Saunagus i Odense
Find et øjebliks ro i Odenses saunagusmiljø, hvor varme, velduft og små pauser fra hverdagen går hånd i hånd. Her kan du sænke skuldrene, nyde nærværet og lade kroppen falde til ro – perfekt til en wellnessoplevelse for både lokale og gæster.
Foto: Kasper Dahl
Saunagus i Odense – ro, varme og velvære midt i byen
Foto: Heat Space Odense
Heat Space
Heat Space er et saunagus‑sted i hjertet af Odense Havn, hvor du kombinerer den varme gus, det kølige isbad og nærheden til vandet. En oplagt mulighed for dig, der vil finde ro, fællesskab og ny energi i et enkelt og autentisk miljø.
Foto: Marcus Fuglsang Rasmussen
Saunagus Odense
SaunagusOdense tilbyder en kombination af saunagus, aromaterapi og kolde bade i en afslappende og sansestimulerende atmosfære.
Foto: Line Svindt© Indre Ro Odense
Indre Ro Odense
Trænger du til en pause fra hverdagens stress? Hos Indre ro Odense kan du nyde saunagus, wellness og afslapning i hjertet af Odense. Oplev ro, varme og velvære i skønne omgivelser.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en guidet saunaoplevelse, hvor en "gusmester" hælder vand med æteriske olier på de varme sten i saunaen for at skabe en duftende damp. Gusmesteren spreder derefter dampen og varmen rundt i saunaen med et håndklæde, hvilket skaber en intens og afslappende aromaterapeutisk oplevelse. Saunagus siges at virke afslappende, fremme blodcirkulationen og rense luftvejene.
Sådan foregår en saunagus-session
- Forberedelse: En gusmester blander vand med æteriske olier i en skål.
- Dampning: Oliernes duft blandes med dampen, når vandet hældes over saunaens varme sten.
- Fordeling: Gusmesteren bruger et håndklæde eller en vifte til at vifte dampen rundt, så den jævnt fordeles i hele saunaen.
- Afslutning: Sessionen afsluttes ofte med et koldt dyp i vand eller et køligt brusebad for at aktivere blodcirkulationen.
