Saunagus i Odense
Find et øjebliks ro i Odenses saunagusmiljø, hvor varme, velduft og små pauser fra hverdagen går hånd i hånd. Her kan du sænke skuldrene, nyde nærværet og lade kroppen falde til ro – perfekt til en wellnessoplevelse for både lokale og gæster.
Saunagus i Odense – ro, varme og velvære midt i byen
Heat Space
Heat Space er et saunagus‑sted i hjertet af Odense Havn, hvor du kombinerer den varme gus, det kølige isbad og nærheden til vandet. En oplagt mulighed for dig, der vil finde ro, fællesskab og ny energ...
Saunagus Odense
SaunagusOdense tilbyder en kombination af saunagus, aromaterapi og kolde bade i en afslappende og sansestimulerende atmosfære. En typisk saunagus-session varer omkring 70 minutter og består af 3-4 run...
Indre Ro Odense
Trænger du til en pause fra hverdagens stress? Hos Indre ro Odense kan du nyde saunagus, wellness og afslapning i hjertet af Odense. Oplev ro, varme og velvære i skønne omgivelser.
Hvad er saunagus?
Saunagus er en guidet saunaoplevelse, hvor en "gusmester" hælder vand med æteriske olier på de varme sten i saunaen for at skabe en duftende damp. Gusmesteren spreder derefter dampen og varmen rundt i saunaen med et håndklæde, hvilket skaber en intens og afslappende aromaterapeutisk oplevelse. Saunagus siges at virke afslappende, fremme blodcirkulationen og rense luftvejene.
Sådan foregår en saunagus-session
- Forberedelse: En gusmester blander vand med æteriske olier i en skål.
- Dampning: Oliernes duft blandes med dampen, når vandet hældes over saunaens varme sten.
- Fordeling: Gusmesteren bruger et håndklæde eller en vifte til at vifte dampen rundt, så den jævnt fordeles i hele saunaen.
- Afslutning: Sessionen afsluttes ofte med et koldt dyp i vand eller et køligt brusebad for at aktivere blodcirkulationen.
